Karate

Technika walki polegająca głównie na wykorzystaniu siły atakującego, przeciwko niemu samemu. Karate jest japońską sztuką walki, wywodzącą się z Okinawy. Na początku była traktowana jako sztuka kształtująca jedynie sferę fizyczną, jednak z biegiem czasu nabrała także charakteru duchowego. Uczniowie karate, między innymi, dzięki sprawności fizycznej, nabieranej podczas treningów, stają się pewniejsi siebie i twardsi w dążeniu do celu. Walka w tym systemie walki odbywa się głównie w pozycji stojącej. Dzięki szarpnięciom i odpowiednim chwytom, istnieje możliwość przerzucenia przeciwnika i jego neutralizację. W czasie walki używa się także nóg. Istnieją kopnięcia z półobrotu jak i niższe podcięcia nóg. Karate nie jest sportem dla niecierpliwych. Decydując się na uprawianie tej sztuki walki powinniśmy się liczyć z koniecznością długotrwałej nauki. Dojście do poziomu mistrzowskiego może zająć nawet parę lat. Sama nazwa karate w wolnym tłumaczeniu znaczy pusta ręka. Czyli jak sama nazwa wskazuje w tej technice nie używa się broni białej. Sztuka walki jaką jest karate, wymaga cierpliwości i wieloletniej nauki, dlatego aby zmotywować swoich adeptów, wprowadzono stopnie doświadczenia. Poznanie i wyćwiczenie podstawowych ruchów nagradzane jest białym pasem. Średni adepci otrzymują pas brązowy. Po osiągnięciu poziomu mistrzowskiego i zdaniu egzaminu adept otrzymuje pas czarny. "Wyjście" karate poza Japonię i jego masowe rozpowszechnienie doprowadziły do powstania różnych odmian. Pojawiły się nowe techniki, a także nowe poziomy doświadczenia, w postaci na przykład żółtych pasów.